在下面的时间里，我会通过一些例子和解释详细回答大家关于格斗私人教练阵容装备搭配的问题。关于格斗私人教练阵容装备搭配的讨论，我们正式开始。
私人健身教练其实并没有明确的划分种类，但是根据每个健身教练的擅长领域不同，大致可以分为以下几类：
增肌，这类健身教练一般要求体格比较健壮，肌肉比较发达，这样对于会员来说才会有很强的吸引力，最好能够参加过健美比赛，获得过奖项的，这样就更加具有说服力和权威性了。
减脂塑形类：这类健身教练一般不要求肌肉特别的发达，但是体型一定要好看，这样的身材对于想要减脂的人群来说比较有说服力。
增肌，减脂，塑形都属于基础类的课程，也可以说是常规类的课程，一般健身教练都可以做，并且在健身房的需求量会比较大。一般健身教练培训学校也把这些课程作为培训的基础课程，但是想要把这类课程做好，对于健身教练的解剖学知识，营养学知识，运动心理学知识和运动生理学知识的要求也是比较高的。
康复类健身教练：这类课程对于健身教练的专业素质要求也可以说是最高的，起作用可能不亚于医生，这样的健身教练一般都从事健身行业多年，大部分都是康复类的健身教练也是医疗或者体育类专业的，这样的学起来相对比较轻松一些。
格斗类的健身教练：格斗类的课程在健身房还是非常热门的，首先这样的课程具有一定的实用性，并且这样的课程热量消耗很大，对于增肌减脂塑形也都有帮助，另一方面这样的课程自带趣味性，让会员累并快乐着，同时这样的课程也更加适合让会员释放压力。
私人健身教练给安排的课程包括什么 每节课都做什么
健身行业现在发展今非昔比，私人健身教练迅速成为人们喜爱的职业，如果想要进入健身这个行业，想要成为私人健身教练，那么选择一家专业的健身教练培训机构进行培训学习无疑不是比较好的选择。那么，私人健身教练培训课程内容有什么?
健身培训机构多以健身教练培训班、健身教练培训机构为主，但很多明智的人还是会在健身教练培训机构为主进行自我塑造。不管健身教练培训机构经营方向、经营重点如何，一般会对学员进行三方面培训。
首屈一指，学员正式培训前，会进行血压、维度、身高、体重、肌力肌耐力、柔软度等入学体测，机构还会开设一些课程，帮助学员们了解健身教练简介、健身教练必备素质和职业规范、健身教练职业发展等健身教练概念与职责。
第二，学员正式培训时，既要学习运动学、营养学、运动生物力学等丰富的健身理论，又要学习健身器械使用方法，了解健身器材使用注意事项，必要时进行徒手训练和肢体运动。
第三，很多正规机构，还会授予学员专业的销售知识，以提高学员专业的销售技能，甚至很多机构还会授予学员丰富的心理知识，赋予学员们与会员进行心理博弈的强大能力。
如果你想掌握以上健身技能，不妨到正规机构接受培训，赛普健身教练培训基地，成立于2009年，赛普的私教认证课程设计非常有针对性，到目前为止，赛普已经为中国健身行业培育了数万人次的优秀教练，遍布于各地各地。赛普健身教练培训基地无论在科研、师资、场地或是学员的就业情况都处在一个较高的水平，多年的默默耕耘，为中国的健身事业做出了杰出的贡献。
私人健身教练应该具备的什么样的能力
1、具备专业知识和技能
健身教练是一个技能型职业，必须要掌握相关的专业知识和技能，比如：运动解剖学，运动生理学，运动生物力学，运动损伤康复学等等，在健身房锻炼的人群中，每个人的健身目标都是不一样的，只有当健身教练具备这些全面的知识和技能，才能更好的去帮助每一个会员实现他们的健身目标，那么健身教练本身也才能在健身这个行业发展的更长更远。
2、具备一定的沟通能力
健身教练在工作当中，不仅仅在指导别人锻炼的时候，需要向会员很清楚的讲清一个动作如何去做，而且在场地的时候，还需要与更多的会员进行交流，让他们的更多的去了解健身知识，有一个良好的交流与沟通能力，那么可以在健身房更好的与会员进行相处。
3、拥有国家健身教练资格证书
健身教练资格证书是健身教练从事这一职业的就业门槛，如同医生要有行医资格证一样，健身教练资格证也格外重要。未来健身行业发展会不断规范化，没有证书不利于未来职业的发展。
4、积极向上充满正能量
还有就是要具有阳光性和积极性，对于一名健身教练来说一定要充满正能量，能够给带他人积极性和更多的正能量，只有这样健身房的会员才会认为你是一个好的健身教练，能够去感染更多的人热爱健身，热爱运动。
希望我的回答你对有帮助~
私人健身教练要具备哪些知识？
私人健身教练要具备哪些知识？近年来，健身行业发展日新月异，健身技能更新换代速度比较快，大家要想从事健身私教，最好到专业的健身私教培训学校，全方位的培训一下，全面的学习健身技能。
私人健身教练是健身行业中专业水平非常全面的专业人士，所以私人教练课程相对比较多。既有理论方面的学习，还有技能方面的训练。
理论方面一般包括：运动生物力学、运动生理学、运动心理学、运动解剖学、运动营养学、健康体适能、训练原则和训练计划制定，以及健身行业法律法规、健身教练职业道德规范。这是健身私教，根据对会员身体状态、饮食习惯、睡眠质量、兴趣爱好，给会员制定健身计划的前提。
技能方面一包括：抗阻力训练、拉伸练习、有氧运动及器械使用、形体训练、模拟教学，以及实用性和针对性非常强的健身技能：高级健美、功能性地胶、功能康复、功能性训练、运动康复、极速减脂、孕产康复、普拉提、销售技巧、拓展训练等都需要灵活运用。这是健身私教，给会员进行专业指导的关键。
Force Fitness创办人邹秉学：运动最大的好处就是能拉近人与人的距离
75年次的邹秉学Stanley，从小就是好动男孩，不仅国小曾代表桃园参加少棒赛，后来转练田径后，更一度是跳高项目的纪录保持人。而跆拳道、游泳等各种运动更是难不倒他。而在那个唐雅君叱吒台湾健身界、「喊水会结冻」的年代，还是大学生的Stanley，就已经是她旗下亚力山大健身俱乐部的「小鲜肉」教练。
Force Fitness创办人邹秉学Stanley 看破大型健身房红尘 明星教练决定自立门户
Stanley在海军陆战队即将退役之际，接到了一通猎才电话：原来，是板桥新开幕的环球健身中心邀请他去当教练。从他开始在环球服务的第一个月，就成为全国业绩第一的健身教练。随着口碑传开，人气鼎盛的他从早到晚都有私人教练课程，也培养出稳定的死忠学员。在板桥过了几年后，他发现：在大型健身俱乐部当教练，就算再厉害，也只能这样子而已了。 「其实在大健身房很少真正的教练，大部分都是披着教练外衣的业务。」曾是业绩长红的明星教练，Stanley感叹道，有些教练心中想的不是怎么帮助你训练，而是等下要怎么说服你买课程。为了想更专心致志在教课上，他带着一批学生离开，以自由教练的身份，在外头借场地上教练课。但借来借去，场地永远都是大型健身中心。 「在大型健身房，未来就一直被老板掌握著。」虽然离开了环球，想成为自由教练的Stanley，还是逃不过这些大健身房的魔掌。这些以业绩为导向的俱乐部，再怎么样都不可能便宜地让「自由教练」排挤掉自家教练的空间。「大型健身房看似都有契约，但其实制度朝令夕改，很没有保障。」既然玩不过大型健身房，邹秉学决定自己来开一间。
健身产业竞争激烈 以「体适能百货」突围
「最近几年，会想要追求身材的人，通常都会同时注重身体健康与外在形象，」Stanley和其他三个教练伙伴一起在交通便捷的捷运古亭站附近，打造了属于自己的健身工作室「ForceFitness原力运动空间」，以「体适能百货」的概念，整合运动、健检、医美，甚至未来也打算结合物理治疗等领域的资源，让生活繁忙的现代人能在这里获得一站式的服务。 「一开始大家还不太习惯，以为我们在做直销，」Stanley解释，不管是初接触健身的人、或者从事专项运动者，都应该要有一个了解你身体状况的专业教练，从训练、饮食、器材、医疗等各方面提供建议，指正错误的动作或观念，甚至能帮你突破训练瓶颈。「就像是玩线上游戏，如果有人带你练功，你就可以少浪费一些瞎忙摸索的时间、少花一点买错装备的冤枉钱。」
人生遇到瓶颈？ 「运动是最好的投资」
「运动最大的好处，就是能拉近人与人的距离。为什么？因为有话题聊啊！」Stanley举例，自己和个性相左的弟弟总是没有交集，没想到原本不太爱说话的弟弟突然找上门来，说想要练肌肉。「我很意外啊！追问才发现，原来他的女朋友被一个壮男给追走了！」因为运动的关系，让这对疏远的兄弟突然找到了共同的话题，重新链结起彼此的关系。 「遇到瓶颈的时候，大家都说要投资自己。」邹秉学说，运动就是最好的投资。透过身体与外表的提升，你才会想要进修更多。「当你开始有计画的进行锻炼，那就是你改变心态的开始！」Stanley也透露，运动是让自己与女友在感情中一起进步的动力。「毕竟她在模特儿经纪公司上班，也必须保持身型才有说服力嘛。」
现代生活压力大 健身工作室正夯
「现在很多高阶主管常常因为工作压力太大，就疯起三铁、极限运动，而这些够有钱，能够负担得起私人教练课程。」邹秉学认为，未来这种一对一私人训练的市场会越来越蓬勃，而小型健身工作室更适合不愿意被窥探的名人，「很多模特儿跟主播都会到我们这边来包班上课。」 Stanley笑说，现在自己当起老板，「我压力也很大！」未来有机会的话，想要试试看MMA总和格斗，用拳击来抒发生活上的压力。「听说你们工作室斜对面开了一间教MMA的道馆喔...」我透过原力的窗户，指著对面红白相间的招牌。「对啊，改天我也要来拜访一下...」
Stanley指导教练情形。
撰文／嘎西 摄影／邓颖谦
高级私人教练需要具备什么能力
1、健身行业发展概况、功能解剖学、运动生理学、运动营养学、运动康复及损伤预防、生物力学及人体动作分析、核心稳定训练入门、健康体适能评估及计划安 排、训练原则和方案设计、高级私人教练健身健美训练法则及实践、体位分析及柔韧性测试。 2、如何纠正体位偏离及改善柔韧度、特殊人士—私教训练指引、私人教练而设的训练方法、特殊人士的训练处方、提升运动表现的营养学、全面了解物理治疗的相 关知识、如体姿与肌肉平衡的体位分析、柔韧性测试以及如何增强私人教练沟通技巧。 3、健身健美比赛专业技能 4、私人教练基础销售：私人教练之市场推广及沟通技巧。高级私人健身教练是一个需要综合专业知识很高的职业，因此，在选择高级私人健身教练培训班的时候，要选择专门培训私人健身教练的培训机构，没有基础的人可以参加零基础私人健身教练培训来实现自己的梦想。
如何选择私人健身教练
今天，给你说说怎么样选择私人健身教练，把钱花在刀刃上。
1.教练有没有听你说
在初期合作阶段，你的教练应该尽量了解你，不是一股脑地要洗脑你。应该要清楚你的目标、过去的运动经验、曾遭遇什么问题、是否有受伤等相关病史，给你多点时间陈述自己的机会，再给予适当建议。
2.教练是否能针对你的需求执行教学
经验虽然是教练的价值，但这不代表教练可以将自己过往的经验投射到顾客身上，因为同样的练法不是所有人都适用；正常是要把适合你的法则交给你，针对你的需求拟定训练方式，才是聘请教练的理由所在。
3.训练计划只有一种
目标不同，训练计划也会不同。如果你的教练无法提供定制化的指导，每次练的内容都差不多，甚至是在面对其他顾客也是同一套，那代表他可能在个体差异的规画还不够，这时候就要小心斟酌了！
4.教练能让你问为什么
常让自己保持好奇心，当你遇到无法理解的训练内容，或对动作有问题，记得大方地请教教练。好的教练应能够接受顾客提问，并且有条理的解释给你听。
即便问题是他不能立即回答的，他也能够跟你保证下次上课要给你完整答复。这样保有弹性、能接受顾客检视的教练，应该能降低被市场淘汰的几率。
5.教练说的是你听得懂的话
健身本来就属专业领域，有专业、艰深的术语出现在所难免。不过教学最好是能把复杂的动作转化成你能理解的指导语，不然就失去上教练课的意义了！要是教练总是说一些你听不懂的术语，导致你无法抓住要诀训练，最好赶紧换一个私教。
好了，今天关于“格斗私人教练阵容装备搭配”的话题就讲到这里了。希望大家能够通过我的介绍对“格斗私人教练阵容装备搭配”有更全面、深入的认识，并且能够在今后的实践中更好地运用所学知识。
